Sobre Nós

Somos um grupo de corredores urbanos que com boa disposição e alegria, ajudamos todos os que quiserem começar a correr. Desde o início da sua criação, este grupo focou-se em apelar aos amigos e a todos para saírem do conforto das suas casas e dos seus sofás e conhecerem outras pessoas, praticarem algum tipo de desporto e melhorarem a sua saúde.

Ninguém fica para trás

O nosso lema. Desde o inicio definimos que o mais importante é mesmo o último e ninguém fica para trás. Nos nossos treinos, os mais rápidos regressam para dar aquela motivação extra a quem mais precisa.

Vamos Descobrir a Cidade

Este grupo criou um conjunto de circuitos urbanos identificados por linhas coloridas. São percursos circulares, de diferentes niveis de dificuldade e que percorrem grande parte da cidade.

GRUPO

Um pouco da história deste grupo.

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TREINOS

Saiba aqui onde e quando treinamos.

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DESTAQUES

Artigos, notícias e eventos em destaque.

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Artigos

Veja aqui alguns testemunhos da participação de elementos do grupo em diversas provas.

A “senhora” Caminhada

É agora, é agora que vou falar da “caminhada”, da senhora caminhada, que houve na prova dos Abutres, mas que senhora caminhada, caminhada com “C” grande… Depois da prova do Lopes, e enquanto ele tomava banho, aproveitei para olhar como deve ser para o livro da prova, na parte da […]

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#Casos Reais – Nuno Moreira

#CasosReais – Nuno Moreira O que começou como um alerta da sua médica de família tornou-se numa verdadeira paixão. Nuno, que em 2012 pesava 98 kg, estava em risco de ter que tomar medicação para a tensão arterial o resto da sua vida. Hoje, é um elemento importantíssimo dos Alverca […]

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28ª Corrida Fim da Europa

O Fim da Europa é uma prova pela qual tenho um carinho especial. O ambiente que se vive por Sintra não desilude e as paisagens deixam-nos encantados. A cada ano que passa tenho feito a prova com companhia diferente, este ano foi com o António e com o Carlos tendo […]

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Melhor que um, só dois

2018 começou com duas provas que entram, diretamente, para a lista das melhores onde já participei. É certo que, apesar de já andar “nesta vida” há uns anos, não tenho experiência em provas de trail de grande dimensão, mas, seguramente, são dois eventos de referência. Falo dos Trilhos dos Reis […]

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LOCALIZAÇÃO

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info@alvercaurbanrunners.pt

Alverca do Ribatejo

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