No passado Domingo, dia 18 de Fevereiro, realizámos um treino temático!
O mote: "Na ressaca do dia dos Namorados, a corrida declara o seu amor pela caminhada e juntas foram explorar os montes!"
O material que inicialmente identificámos como necessário foi:
- boa disposição (obrigatório!)
- a tua cara-metade (fundamental!)
- água e outros abastecimentos (aconselhável)
Verificado que os requisitos estavam escrupulosamente cumpridos, demos inicio ao percurso. O Ponto de partida foi na Praça Engenheiro José Vaz Guedes - Malvarosa.
O dia estava óptimo, e apesar de algum vento, o Sol brilhava e iluminava as belas paisagens do itinerário. Subimos até ao Forte da Portela Grande, situado no topo da Serra da Aguieira, local de onde se tem uma vista soberba sobre o rio Tejo e suas lezírias.
O trajecto em si foi desafiante, com algumas subidas e descidas mais "picantes"... ultrapassadas com facilidade pelos "conquistadores do monte". Os cerca de 8,5 kms do percurso foram palmilhados em ritmo de passeio e terminaram no mesmo local de onde partimos.
À boa maneira dos Alverca Urban Runners, convidámos todos a trazer algo para fazermos um pequeno abastecimento partilhado no final.
Que melhor maneira de acabar?! Sumo de cereais, sumo de frutas, bolos e tortas, ... Até cantámos os parabéns... duas vezes!!!
Obrigado a todos por terem partilhado connosco esta manhã no Monte!
Mantenham-se atentos. Temos surpresas para breve! Muito em breve...
